Lachsfilet Portionen GGN, 4x125g

11,69 €
Produktinformation
Lachsfiletportionen, mit Haut, praktisch grätenfrei
Zutaten und Inhaltsstoffe
Zutaten
Zutaten: LACHS
Allergene
Enthält - Ist im Produkt enthalten
- Fisch und -erzeugnisse
Nährwerte
Unzubereitet
100 Gramm | |
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Energie | 205kcal 855kJ |
Fett | 13g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,8g |
Kohlenhydrate | 0g |
davon Zucker | 0g |
Eiweiß | 22g |
Salz | 0,11g |
Weitere Produktinformationen
verpflichtende Kennzeichnung
Regeln der guten Küchenhygiene: Rohen Fisch nicht in Kontakt mit anderen Lebensmitteln bringen. Tropfsaft sorgfältig
entsorgen. Geschirr und Hände gründlich reinigen.
Dieses Produkt ist vor dem Verzehr durchzuerhitzen.
Unter Schutzatmosphäre verpackt.
Trotz größter Sorgfalt können in Einzelfällen Gräten nicht gänzlich ausgeschlossen werden.
PL 22121818 WE
Verwendung
Backrohr
Den Backofen auf 160 °C (Umluft) vorheizen. Das Filet nach Geschmack von beiden Seiten würzen, jedoch nicht salzen. Die Filetportionen in einer feuerfesten Form mind. 25 Minuten garen. Anschließend leicht salzen.
Pfanne
Die Filetportionen von beiden Seiten würzen und leicht mit Mehl bestäuben. Den Lachs zuerst auf der Hautseite 12 Min. braten und im Anschluss wenden und auf der Fleischseite 6 Minuten weiter braten.
Bruttogewicht: 0,519 Kilogramm
Nettogehalt: 500 Gramm