Brokkoli, 750g

1,59 €
Produktinformation
Brokkoliröschen, blanchiert, glasiert, tiefgekühlt
Zutaten und Inhaltsstoffe
Zutaten
Zutaten: Brokkoli (90%), Wasser.
Nährwerte
Unzubereitet
100 Gramm | |
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Energie | 29kcal 119kJ |
Fett | 0,8g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,2g |
Kohlenhydrate | 1,1g |
davon Zucker | 0,9g |
Eiweiß | 3,1g |
Salz | 0,03g |
Weitere Produktinformationen
verpflichtende Kennzeichnung
Vor dem Verzehr bitte vollständig durcherhitzen.
Verwendung
Kochtopf
Die gewünschte Menge tiefgekühlten Brokkoli in kochendes Salzwasser geben und nach dem Wiederaufwallen des Wassers 5 min kochen lassen. Wasser abgießen und nach Belieben würzen.
Die deklarierten Zubereitungszeiten sind Richtwerte, die je nach Gerätetyp/-hersteller variieren können.
Mikrowelle
300g tiefgekühlten Brokkoli mit 2 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben und zugedeckt bei 600 Watt 8 Minuten erhitzen.
Die deklarierten Zubereitungszeiten sind Richtwerte, die je nach Gerätetyp/-hersteller variieren können.
Bruttogewicht: 0,758 Kilogramm
Nettogehalt: 750 Gramm
Portionsgroesse: 30 Gramm