Pfannengemüse nach italienischer Art, 750g

1,99 €
Produktinformation
Gemüsemischung gewürzt, tiefgekühlt
Zutaten und Inhaltsstoffe
Zutaten
Zutaten: Zucchini 33%, Brokkoli 13%, Paprika 12%, Champignon 12%, Zwiebel 11%, Kirschtomate 9%, aromatisierte pflanzliche Öle (Rapsöl, Sonnenblumenöl, Emulgator: Lecithine; natürliches Aroma), Wasser, schwarze Oliven, Speisesalz, Zucker, natürliches Aroma, Zwiebelpulver, Petersilie, Basilikum, Oregano, Knoblauchpulver, Tomatenpulver, Porreepulver, Paprika, Reismehl, weißer Pfeffer, Lorbeerblatt gemahlen, Thymianpulver, Kurkuma.
Nährwerte
Unzubereitet
100 Gramm | |
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Energie | 55kcal 231kJ |
Fett | 3,2g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,3g |
Kohlenhydrate | 4,1g |
davon Zucker | 3,1g |
Eiweiß | 1,8g |
Salz | 0,56g |
Weitere Produktinformationen
verpflichtende Kennzeichnung
tiefgekühlt
Vor dem Verzehr bitte vollständig durcherhitzen.
Verwendung
Mikrowelle
200g in eine mikrowellengeeignete Schale geben. Bei 750 Watt etwa 7 Minuten lang erhitzen. Nach der Hälfte der Kochzeit umrühren.
Pfanne
200g in eine vorgewärmte Pfanne mit Antihaftbeschichtung geben und bei mittlerer bis hoher Hitze 7 Minuten köcheln lassen bis die Flüssigkeit fast vollständig verdampft ist. Zwischendurch ein paar Mal umrühren.
Bruttogewicht: 0,765 Kilogramm
Nettogehalt: 750 Gramm